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El increíble cambio físico del hombre más fuerte del mundo en tan solo 17 días

En 2016 y 2017, Eddie Hall, de Stoke-on-Trent, Reino Unido, ganó la competencia “World’s Strongest Man”, que justamente busca a través de una serie de pruebas determinar quién es el humano más poderoso del plantea. Pero un problema de salud lo obligó, no solo a retirarse del certamen, sino a cambiar por completo sus hábitos.

“La Bestia”, que tiene 31 años, llegó a superar a competidores como Hafþór Júlíus Björnsson, quien interpretaba a “La Montaña” en Game of Thrones y se quedó con el título en 2018 y 2019. Sin embargo, todo cambió en su vida cuando alzó 500 kilogramosdurante un torneo. Esto hizo que algunas venas de su cabeza explotaron y perdiera el conocimiento.

Eddie Hall de joven practicaba natación (Instagram).

Eddie Hall de joven practicaba natación (Instagram).

Eddie Hall en una de las competencias.

Eddie Hall en una de las competencias.

“La presión sobre mi cuerpo era surrealista. Me desmayé después de conseguirlo. Tuve hemorragias nasales y experimenté síntomas de conmoción cerebral durante tres o cuatro semanas. Ni siquiera era capaz de recordar el nombre de mi mujer y de mis hijos. No es saludable hacer algo así. Pero es una gran sensación. Soy el primer hombre en levantar media tonelada, hice historia y estoy muy orgulloso de formar parte de ella”, explicó en aquel entonces.

Desde ese momento, comenzó una dieta y un entrenamiento muy diferente al que solía llevar a cabo, para así poder bajar de los casi 200 kilos a un peso más acorde a su tamaño. Con el paso del tiempo lo logró, pero se aceleró en los últimos días.

Eddie Hall antes y después de su cambio de vida (Instagram).

Eddie Hall antes y después de su cambio de vida (Instagram).

"Tuve hemorragias nasales y experimenté síntomas de conmoción cerebral durante tres o cuatro semanas", explicó (Instagram).

“Tuve hemorragias nasales y experimenté síntomas de conmoción cerebral durante tres o cuatro semanas”, explicó (Instagram).

Eddie Hall perdió 40 kilos en dos años (Instagram).

Eddie Hall perdió 40 kilos en dos años (Instagram).

Hall publicó en su cuenta de Instagram, en la que ostenta más de 1,2 millones de seguidores, el impactante cambio físico que tuvo en los últimos 17 días, tras haber bajado 40 kilos en dos años. “Perdí 20 libras (9 kilos) en total, pero independientemente de mi peso, medí mi éxito por el espejo y los resultados a simple vista”, escribió.

Desde ese momento, comenzó una dieta y un entrenamiento muy diferente al que solía llevar a cabo (Instagram).

Desde ese momento, comenzó una dieta y un entrenamiento muy diferente al que solía llevar a cabo (Instagram).

El hombre que se gana la vida como mecánico contó algunos de sus secretos en la publicación: “Hice ejercicio durante más de 3 horas todos los días, dormí 8 horas por noche y bebí 7 litros de agua al día con mucha fruta y verduras”. Además, mantuvo la ingesta de proteínas.

 

 

 

 

 

Fuente: Clarín

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