jueves 11/9/2025Falta de sueño y envejecimiento cerebral: cómo el insomnio acelera el deterioro cognitivoUn estudio advierte que la falta persistente de descanso no solo afecta la vida diaria, sino también la salud cerebral. Los especialistas sostienen que podría acelerar en un 40% el deterioro cognitivo en la vejez.
