Dormir

martes 24/10/2023

Por qué es importante el aceite de oliva antes de ir a dormir

Los efectos de este hábito son poco conocidos, pero muy útiles.

lunes 23/10/2023

Dormir menos de cinco horas por día aumenta el riesgo de sufrir depresión

El descanso nocturno es clave para el buen funcionamiento físico, mental y emocional. Un estudio publicado en la revista Translational Psychiatry, detalló los efectos de las pocas horas de sueño en la salud mental

martes 10/10/2023

Cuál es el truco para desconectarte de tu celular cuando te vas a dormir

El teléfono móvil puede sacarnos horas de descanso ya que nos distraemos fácilmente con él.

martes 19/9/2023

VIDEO: La curiosa pose de Javier Milei antes del debate por Ganancias

El diputado libertario fue captado por un video de celular mientras se preparaba para comenzar con la sesión en Diputados.

domingo 20/8/2023

Expertos revelan el misterio, ¿cuál es la mejor posición para dormir?

Investigadores probaron una serie de técnicas que incluyen filmar a la gente cuando descansa o hacer que usen una tecnología portátil para monitorear sus movimientos