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16 de julio de 2025
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Emma Bardwell

Emma Bardwell
martes 27/5/2025

"Treinta es el número mágico": en qué consiste el plan alimentario 30-30-30

El enfoque de la nutricionista británica Emma Bardwell rompe con las dietas tradicionales y prioriza hábitos realistas para mantener resultados a largo plazo.

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