felicidad

miércoles 14/5/2025

¿Qué hacen las personas verdaderamente felices? Un experto revela las 4 claves

Un reconocido experto en bienestar personal explica por qué la felicidad no se construye en soledad, sino en relaciones significativas

martes 13/5/2025

5 hábitos que pueden afectar tu felicidad: cómo corregirlos

Hay prácticas que pueden estar saboteando tu salud emocional. Aquí, los consejos prácticos para corregirlas y lograr una vida más plena.

viernes 21/3/2025

Cuál es el país más feliz del mundo y qué posición alcanzó Argentina en el 2025

Una nación nórdica lideró el ranking por octavo año consecutivo. Por primera vez, dos países latinoamericanos ingresaron al top 10

jueves 20/2/2025

Alejandra Maglietti contó en vivo una noticia que emocionó a todos

La panelista de Bendita TV compartió la feliz noticia durante el programa y sus compañeros la felicitaron con abrazos y demostraciones de alegría

sábado 21/12/2024

Según una investigación, estos son los 7 trabajos con mayores niveles de infelicidad

Uno de los estudios sobre la felicidad de mayor duración de la prestigiosa universidad reveló cuáles son los empleos que producen más insatisfacción. Cómo actuar para sentirse mejor

miércoles 18/12/2024

Cuatro hábitos que ayudan a envejecer de manera saludable y feliz

Se trata de costumbres que podemos adoptar y que ayudan a tener un buen descanso, bajar de peso y retrasar el envejecimiento

sábado 16/11/2024

Un estudio develó por qué somos más felices los viernes que los domingos

La relación entre los días de la semana y el estado emocional evidencia el impacto de la rutina en el ánimo de las personas

domingo 20/10/2024

¿De qué se arrepienten más las mujeres al final de su vida?, según estudio de Harvard

Un estudio realizado durante 85 años por la Universidad de Harvard explica cuál es el mayor arrepentimiento de las mujeres en la etapa final de su vida.

lunes 7/10/2024

¿Cuál es el alimento que genera más felicidad que el chocolate?

Según una investigación realizada en Londres, apenas una porción mínima libera hormonas para estar de buen humor

miércoles 18/9/2024

Las claves de la “dieta de la felicidad”, según un experto de Harvard

De acuerdo al profesor Arthur C. Brooks, la forma en la que nos alimentamos activa áreas del cerebro responsables del placer, convirtiendo la experiencia en una fuente de alegría y bienestar. Sus recomendaciones

miércoles 11/9/2024

Cuál es el hábito deberíamos tener para ser más felices según la ciencia

Se lo conoce como Gratitud walk. Según los expertos, al sentirse agradecidas con la vida, las personas viven más años

jueves 1/8/2024

Día de la alegría, ¿por qué se celebra el 1 de agosto?

Este día invita a fortalecer las relaciones humanas y reconoce el impacto positivo de la alegría en nuestra sociedad y en las rutinas diarias

miércoles 20/3/2024

Día de la Felicidad: los hábitos que la promueven

Qué recomiendan los especialistas incluir en la rutina diaria y alcanzar el bienestar emocional.

martes 9/1/2024

5 hábitos fáciles que aumentan las hormonas de la felicidad

Contestar qué es la felicidad no resulta sencillo, aunque alcanzarla podría ser menos complicado de lo que parece. La ciencia ha comprobado que existen cinco hábitos diarios que puedes poner en práctica y que contribuyen a conseguirla.

viernes 24/11/2023

¿Sabes realmente lo que te hace feliz? Esto te dará donde más duele

Un psicólogo explica en este episodio de podcast las claves de su libro 'Te estás jodiendo la vida' un manual para desmontar a los gurús de la autoayuda

miércoles 1/11/2023

Qué hacer para que el trabajo nos haga felices y evitar el estrés

Respetar ciertas pautas y fomentar la comunicación hará que los equipos de trabajo se sientan cómodos y con seguridad psicológica

viernes 6/10/2023

Por qué las mujeres son menos felices que los hombres

Ansiedad, depresión, enojo y sentimientos de soledad son los síntomas como se manifiestan el malestar femenino y la insatisfacción. Los expertos indican las causas y cómo pueden sentirse mejor y proteger su calidad de vida

lunes 14/8/2023

5 hábitos que potencian el bienestar y dan felicidad

Tener una vida plena no es cuestión de suerte, sino de adoptar determinadas acciones. Cómo es posible conseguir esa satisfacción, según la ciencia