menstruación

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martes 29/10/2024

Cuáles son las tres claves para sincronizar el ciclo menstrual

La sincronización es una forma de adaptar el estilo de vida a estos cambios para lograr un mejor equilibrio y sentirse lo mejor posible
lunes 4/12/2023

¿La menstruación se sincroniza entre mujeres que pasan mucho tiempo juntas?

La influencia de la interacción social en el ciclo menstrual se conoce como 'efecto McClintock'. Qué dice la ciencia.
viernes 27/10/2023

Ciclo menstrual: qué comer y por qué en cada fase del mes

Planificar la alimentación puede optimizar la salud y el bienestar de las mujeres.