presión arterial

viernes 21/3/2025

Éstos son los 7 errores más comunes al momento del control de la presión arterial

La presión arterial debe ser controlada y muchas personas no saben hacerlo o utilizan un tensiómetro que no es el ideal

sábado 21/12/2024

Éste hábito cotidiano de tan sólo cinco minutos podría reducir la presión arterial

Una nueva investigación sugiere que incluir en la rutina una actividad específica puede ayudar a combatir la hipertensión

jueves 21/11/2024

Qué vegetales ayudan a reducir la presión arterial

Contienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que protegen las arterias

miércoles 6/11/2024

Los 5 alimentos que deberías evitar si tenes presión arterial alta

Mantenerla bajo control es posible si se evita el consumo de ciertos productos cotidianos. Descubrir cuáles pueden afectar la salud y cómo reducirlos es esencial

miércoles 2/10/2024

Qué fruta con poca azúcar ayuda a reducir la presión arterial

Controlar la glucosa en sangre es esencial para quienes padecen diabetes o desean prevenirla. Descubrí cómo esta fruta puede ayudarte a lograrlo

miércoles 18/10/2023

Los riesgos de la “sal invisible” para la presión arterial

La presencia excesiva de sodio en algunos alimentos es uno de los puntos determinantes en los elevados índices de hipertensión arterial en la población argentina

martes 19/9/2023

La bebida natural que ayuda a combatir la presión arterial

Ayuda a que la sangre circule mejor por el cuerpo, transporte oxígeno y nutrientes, y elimine las acumulaciones de sal.

domingo 10/9/2023

Sencillos ejercicios que ayudan a bajar la presión arterial

Un estudio señala que las sentadillas contra la pared y la plancha sobre el piso se encuentran entre las mejores formas de combatir la hipertensión

viernes 11/8/2023

Cinco ejercicios que bajan la presión arterial sin casi tener que movernos

Se denominan isométricos y son herramientas eficaces para prevenir y tratar la hipertensión.

martes 1/8/2023

El ejercicio sencillo de 14 minutos que ayuda a reducir la presión arterial

De acuerdo con un metaanálisis realizado por expertos de Gran Bretaña, se trata de una actividad isométrica que mostró grandes beneficios para la salud cardiovascular.

viernes 28/7/2023

Presión arterial: qué ejercicios recomiendan los especialistas para bajarla

Un estudio determinó cuales son las mejores opciones para mantener la salud arterial.