Alimentación

Alimentación para adultos mayores: ideas para combatir la falta de apetito

La falta de hambre en personas mayores es bastante habitual. Sin embargo, es necesario brindarles una alimentación variada que proteja su salud y fortalezca su sistema inmunológico.

Qué le pasa a tu cuerpo si tomás té todos los días

Existen distintos tipos: verde, negro, blanco, oolong y rojo, entre otros. Qué beneficios te aportan.

Alimentación holística: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

Se trata de una rutina de alimentación que busca mejorar el estado físico, mental y espiritual de las personas mediante la nutrición.

Por qué se debe lavar el arroz de tres a cinco veces antes de cocinar

La especialista Mariana Zapién explicó a través de un video en su cuenta de instagram la importancia de lavar este alimento antes de consumirlo.

Atención: hay 8 alimentos comunes que pueden dañar la salud de tu perro

Advierten que estos productos pueden provocar desde cuadros digestivos leves hasta complicaciones que ponen en riesgo la vida de las mascotas, según expertos.

Por qué no hay que pedir pechuga de pollo en la carnicería: "Error fatal"

Rubén, conocido en redes como El Carnicero Tiktoker, explica por qué conviene llevar el pollo entero en lugar de comprarlo por partes.

Mandarinas: la parte más saludable que todos tiran

Pocas personas aprovechan este componente fibroso, lleno de nutrientes y con un efecto muy positivo en el colesterol.

La cáscara del kiwi tiene muchos beneficios para la salud: cómo consumirla

Su contenido aporta elementos valiosos y despierta el interés de quienes buscan alternativas nutritivas y prácticas para el consumo diario.

Estos alimentos te ayudarán a envejecer más lentamente

Una investigación reciente demostró que algunos ingredientes cotidianos pueden reducir la edad biológica en más de dos años.

Existe un miedo irracional a un alimento muy conocido: ¿qué es la Turofobia?

Esta fobia puede suceder por experiencias negativas o condicionamientos familiares acerca de este alimento.

Ni en la heladera ni en el frutero: dónde y cómo mantener las papas

Con estos simples cuidados, tus papas se conservarán frescas por mucho más tiempo, evitando desperdicios y ahorrando en la cocina.

¿Es bueno comer palta todos los días?

Este fruto se ha convertido en un símbolo de la dieta saludable moderna.

Uocra y Alimentación endurecen las negociaciones paritarias y rechazan el tope salarial del 1%

Cuál es la manera más saludable de cocinar el brócoli y aprovechar todos sus beneficios

Es un alimento muy saludable que tiene muchas propiedades. Prepararlo de la forma adecuada puede hacer que sea todavía mejor para nuestro bienestar. ​

"Treinta es el número mágico": en qué consiste el plan alimentario 30-30-30

El enfoque de la nutricionista británica Emma Bardwell rompe con las dietas tradicionales y prioriza hábitos realistas para mantener resultados a largo plazo.

Hipertensión arterial: las bananas, aliadas inesperadas

El potasio que contienen es clave para reducir los niveles de presión sanguínea. Sin embargo, su consumo debe ser evaluado por un profesional de la salud.

Día Internacional del Té: beneficios que genera su consumo

En 2019, la Asamblea General de las Naciones Unidas hizo oficial el Día Internacional del Té, pero ya desde el año 2005 se celebra en el mundo esta efeméride.

Esta es la clave para evitar llorar al cortar cebollas

Investigadores de la Universidad de Cornell analizaron la dispersión de los compuestos que irritan los ojos y proponen un método para limitar las molestias.

Las paritarias perdieron contra la inflación en el primer trimestre del 2025

Las mayores pérdidas correspondieron a los sectores de los Ferroviarios, Sanidad, Alimentación y empleados públicos.

Cómo reducir el consumo de sal y acostumbrar el paladar a sabores saludables

El gusto es totalmente educable a través de procesos sensoriales y de neuroplasticidad.