alimentación
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martes 24/10/2023
Estos alimentos te ayudarán a prevenir y reducir las inflamaciones
Los recursos más poderosos para luchar contra este problema se pueden encontrar en el supermercado.
sábado 21/10/2023
Canasta Básica: Cuánto cuesta criar a un niño en Tucumán
Estadística presentó los gastos alimentarios y bienes y servicios que necesita gastar un hogar para atender un niño.
viernes 20/10/2023
¿El pan es saludable?
Conoce el aporte nutricional del pan que, según la OMS, puede ser perjudicial para la salud.
miércoles 18/10/2023
Según un estudio, este ingrediente potencia la memoria
Investigadores japoneses identifican un nuevo compuesto natural que preserva las funciones cognitivas y combate la senescencia celular.
miércoles 18/10/2023
El mito del huevo: ¿Cuántos puedo comer a la semana?
Aporta proteínas de alta calidad, antioxidantes, vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, pero su consumo siempre está rodeado de mitos y falsas creencias
lunes 16/10/2023
Qué bebidas tenés que tomar para vivir sano durante más años
Una selección de bebidas pueden ser un complemento perfecto para promover la longevidad y tener un buen estado de salud.
lunes 16/10/2023
Efemérides del 16 de octubre: qué se celebra hoy
Como es costumbre, en este día se recuerdan diferentes hechos históricos en la Argentina y el mundo. Conoce cuales son y por qué se celebran
sábado 14/10/2023
El huevo: un superalimento considerado “la proteína perfecta”
Si bien durante años fue cuestionado, hoy se sabe que sus propiedades nutricionales lo convierten un infaltable de toda dieta que se pretenda saludable. Cuál es la mejor manera de consumirlos y cuál es la cantidad recomendada.
sábado 14/10/2023
Alfalfa: mitos y verdades de sus propiedades medicinales
Las plantas medicinales y suplementos son utilizados constantemente para combatir enfermedades, malestares y padecimientos, sin embargo, se debe tener cuidado con su uso.
miércoles 11/10/2023
Cuál es la fruta que tiene mucha azúcar pero que los médicos recomiendan
Contiene más azúcares que una palmera de chocolate pero no quiere decir que nos sea saludable.
lunes 9/10/2023
Cómo el azúcar nos convierte en adictos
Por qué somos presa fácil de la obesidad y de otras enfermedades metabólicas a una edad cada vez más temprana
sábado 7/10/2023
Bajar de peso: por qué la clave está en los carbohidratos
Son un alimento que muchas personas que buscan adelgazar evitan. Sin embargo representan la principal fuente de energía del organismo.
viernes 6/10/2023
9 razones por las que deberías comer más rábanos
Los rábanos son un ingrediente muy popular en ensaladas. Analizamos por qué debes comerlos con mayor frecuencia, sus propiedades y algunas maneras diferentes de aprovecharlo.
jueves 5/10/2023
Cuál es la semilla protectora del estómago: más beneficios
Se pueden disfrutar enteras, trituradas, tostadas, germinadas o en complementos y tiene múltiples beneficios, más allá de ser un aliado estomacal.
martes 3/10/2023
Estos son los beneficios de la calabaza
Tiene mucho provecho y podés comerla en deliciosas preparaciones.
martes 3/10/2023
Qué país tiene la comida más picante del mundo
¿Será México? No es el único país que se atreve con el picante.
martes 3/10/2023
Qué alimentos no debes guardar en un tupper
Los cambios de temperatura y el tipo de plástico del envase pueden afectar los sabores y generar complicaciones sanitarias.
domingo 1/10/2023
Tres buenas razones para dejar de tomar jugo de naranja a diario
Los especialistas en buena alimentación hallaron tres motivos de peso para empezar a quitar el jugeo de naranja de nuestra dieta cotidiana.
jueves 28/9/2023
Cuáles son los beneficios de consumir agua de chía con limón
La semilla proviene de una planta llamada salvia hispánica, y esta bebida es ideal para consumir en el desayuno, tanto por los nutrientes que aporta como por la sensación de saciedad que brinda. Cómo prepararla.
miércoles 27/9/2023